A minha experiência – Sessão de treino com PT

data: 2014-11-21 | fonte: Sempre na Moda

Um dos pontos fortes deste treino foi ter utilizado materiais completamente novos para mim. Para quem pensa que treinar é algo aborrecido e monótono, a prova do contrário é realmente o sem número de exercícios e materiais que se podem utilizar para tornar os treinos mais divertidos, eficazes e diversificados!