Exercite-se a custo quase zero

data: 2013-10-01 | fonte: Saber Viver

Se até agora a contenção de despesas era motivo para não praticar exercícios, acabaram-se as desculpas. O personal trainer Pedro Gonçalves seleccionou três modalidades de exercícios que pode praticar, sem estar inscrita num ginásio, a qualquer hora e ao ar livre, e sem investir muito dinheiro.

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