Aulas de 3B - Bum Bum Brasil

 

A 3B, Bum Bum Brasil uma aula dedicada exclusivamente para o trabalho dos glúteos, coxas e abdominais. Ao som de músicas brasileiras, com a duração de 35 minutos, esta actividade promete combater a celulite! É muito divertida e de acompanhamento fácil. Emagrece as gordurinhas localizadas de forma muito eficaz!

Basta uma aula para comprovar os resultados e é ideal para quem quer maximizar o seu tempo no ginásio.

Recomendamos mínimo 2 aulas por semana!

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Benefícios:

Melhora o seu estado de espirito;

Melhorar a coordenação;

Transmite-lhe uma sensação de bem-estar.

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A 3B, Bum Bum Brasil irá:

• Aumentar o seu nível de condicionamento em geral
• Queimar gordura
• Tonificar as suas pernas, coxas e glúteos
• Ajudar na eliminação de celulite