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3B

A 3B, Bum Bum Brasil uma aula dedicada exclusivamente para o trabalho dos glúteos, coxas e abdominais. Ao som de músicas brasileiras, com a duração de 35 minutos, esta actividade promete combater a celulite! É muito divertida e de acompanhamento fácil. Emagrece as gordurinhas localizadas de forma muito eficaz!
Basta uma aula para comprovar os resultados e é ideal para quem quer maximizar o seu tempo no ginásio.

Intensidade
Médio
3
Dificuldade
Médio
3