Cross Moves Challenge

DE 19 A 24 DE FEVEREIRO NO SEU CLUBE

O CROSS MOVES CHALLENGE é uma curta competição trimestral onde o(a) convidamos a testar a sua performance num curto, mas intenso, desafio baseado nas tendências de Cross Training.

Em poucos minutos verá o seu nome no quadro de classificação. Se o vamos escrever no topo ou no final vai depender de si.

Treine, motive-te e apareça no seu clube durante o periodo do evento.

FALTAM

XX

DIAS

Ao longo da semana do evento, realize o desafio Cross Moves Challenge as vezes que quiser (ou conseguir). Nas aulas de Cross Moves ou fora delas, a equipa de Gym Service vai registar os seus resultados. O melhor desempenho será o teu tempo oficial para a classificação final.

A final acontece no sábado onde terá toda a Hut Team dedicada a promover a competição entre todos.

PRÓXIMO DESAFIO / WOD

WOD

DATA

DE 19 a 24 de FEVEREIRO

FINAL

24 de FEVEREIRO

HORÁRIO

APAREÇA ENTRE AS
10:00 - 14:00

TIME CAP

8 MINUTOS

LOCAL

ESTÚDIO 3 / RELVADO

WOD

21, 15, 9 / 8 MINUTOS

Kettlebell Thrusters
8kg mulheres / 16kg homens

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