Começar de novo para ficar em forma

data: 2018-06-14 | fonte: Jornal I

A prática de exercício físico regular é um beneficio para a saúde. Nesta época do ano, muitas são as pessoas que regressam à prática de atividade física, nomeadamente nos ginásios. O verão, o calor, o sol e a praia fazem-nos sair mais de casa, procurar espaços para fazer exercício físico e partilhar esses momentos com amigos, família e colegas de trabalho.

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