Corpo de Estrela, com Madalena Brandão

data: 2015-11-01 | fonte: Cosmopolitan - Body Love

OBJETIVO: Tonificação muscular, fortalecer as costas e melhorar a postura. PRINCIPAIS DIFICULDADES: Ter horário para treinar. FREQUÊNCIA COM QUE TREINAS: Duas ou três vezes por semana. ADORO TREINAR PORQUÊ... preciso de fazer exercício físico para me sentir bem física e psicologicamente.

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