Está na hora de eliminar as gorduras

data: 2018-01-02 | fonte: Mariana

Estamos no início de um novo ano e, com ele, chegam as resoluções de recomeçar a treinar e conseguir o melhor corpo até ao verão. Fazer um plano de exercícios nesta altura é o ideal para aproveitar o embalo das energias renovadas, por isso inicie com exercícios simples e que produzam um grande desgaste calórico para potenciar os seus resultados.

Ver clipping