Fique em forma...

data: 2016-03-01 | fonte: Viva Mais, Viva Melhor

Se é daquelas pessoas que costuma dizer que na?o pode ficar em forma porque na?o consegue ir ao ginásio, veja o que prepara?mos para si. Catarina Henriques. instrutora e Personal Trainer do Fitness Hut Oeiras, preparou uma série de exerci?cios especialmente indicados para quem só pode treinar em casa.

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