Os 5 mandamentos

data: 2017-11-14 | fonte: Mariana

Com toda a informação e desinformação que existe hoje em dia em relação à alimentação, por vezes somos levados a comprar alimentos que não são os melhores ou a ter comportamentos antagónicos ao nosso objetivo. Descubra quais as regras para não errar na altura de construir a sua dieta diária.

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