Sprint. A nova modalidade que vem torná-lo mais rápido e mais forte

data: 2017-04-20 | fonte: Sol

Deixe para trás os seus limites com a aula LES MILLS SPRINT™. É uma sessão de Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) de 30 minutos que usa uma bicicleta estática para atingir resultados mais rapidamente.