Treino específico para elas

data: 2018-03-13 | fonte: Mariana

É possível chegar ao verão com a silhueta perfeita, se aliar o exercício físico a uma alimentação equilibrada. Se estiver no nível inicial, faça este circuito uma vez; se estiver no nível intermédio, duas vezes; se já estiver no avançado, repita três vezes.

Ver clipping