Testemunho Pedro Nobre

Pedro Nobre

“Actualmente peso 104kg, já tive com 114kg e aparece em boa altura o desafio das 12 semanas da parte do Fitness HUT que era o empurrãozinho que faltava para levar isto mais a sério.”

Tentativas de perda de peso é uma coisa frequente na minha vida.


Em 2005 com toda a minha dedicação e empenho consegui perder cerca de 35Kg, reduzindo assim 8 números, passando do número 52 para o 40.


Mas mais uma vez, não passou de uma tentativa, pois por desleixo e as comuns desculpas de não querer ir ao ginásio, voltei a recuperar todo o peso já perdido.


Passaram alguns anos e muitas tentativas até ter chegado a apneia no sono, o que me assusta e me faz acreditar que neste momento não será uma tentativa, mas sim uma mudança.


Actualmente peso 104Kg, e já tendo estado nos 114Kg, acredito que o Desafio de 12 semanas do Fitness Hut seja o “empurrão” que faltava para levar isto a sério.


Sei que vou voltar ao peso ideal, indo ao ginásio, fazendo uma alimentação equilibrada e com muito empenho, com estes ingredientes nada é impossível.