Alverca

Alverca

Rua António Ferreira Do Carmo, Fração H, 2615-001 Alverca Do Ribatejo, Lisboa (Junto Continente De Alverca).

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ginasios alverca

HORÁRIO

> 2ª Feira a 6ª Feira 6:30 às 23:00h.

> Sábados de 8:30 às 20:30.

> Domingos e Feriados 8:30 às 15:00.

*Clube aberto todo o ano, exceto a 25 de dezembro e 1 de janeiro.

**Todas as atividades encerram 30´antes do encerramento do Clube.

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ADESÕES

CLUB
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1 entrada por dia
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31.90 EUR
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Reserva 2 aulas com 36 horas de antecedência
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2 treinos diários
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33.90 EUR
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Entrada Avulso
11.90 EUR
per
day
-
0.00 EUR
joia

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Características

Características do Clube

ginásio
Peso livre
sala de aula
aula cycling
ginásio
Balneários com chuveiros individuais
Cacifos Gratuitos
Estúdio Aulas
Estúdio RPM/Indoor Cycling
Zona de Cardio
Zona de Força
Zona Funcional
Zona Pesos Livres
Zona TOS
Activities schedule

Horário das Atividades Supervisionadas

Sábado
GAP
10:00
10:45
Cycling
10:30
11:15
Body Pump
11:00
11:30
ABS
12:00
12:15
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
17:00
17:45
Virtual Cycling
18:00
18:45
Domingo
Cycling
09:30
10:15
GAP
10:30
11:00
ABS
11:15
11:30
Yoga
11:45
12:30
ABS
12:00
12:15
Virtual Cycling
12:30
13:15
Virtual Cycling
13:30
14:15
Segunda
PowerWod
07:00
07:30
HyroxWod
07:30
08:00
Virtual Cycling
08:30
09:15
Virtual Cycling
09:30
10:15
HyroxWod
10:30
11:00
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
11:15
11:30
Cycling
13:00
13:45
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
16:00
16:30
Virtual Cycling
17:00
17:45
GAP
17:30
18:00
Cycling
18:15
19:00
Body Pump
18:15
18:45
ABS
19:00
19:15
Body Step
19:00
19:30
Cycling
19:30
20:15
Body Attack
19:45
20:30
Yoga
20:00
20:45
Virtual Cycling
21:00
21:45
Terça
Cycling
07:00
07:45
Virtual Cycling
08:30
09:15
Virtual Cycling
09:30
10:15
Stretch Moves
10:30
11:15
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
11:15
11:30
Virtual Cycling
12:00
12:45
Body Pump
13:00
13:45
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
16:00
16:45
Virtual Cycling
17:00
17:45
GAP
17:15
17:45
Pilates
18:00
18:45
Cycling
18:00
18:45
PowerWod
18:00
18:30
HyroxWod
18:30
19:00
Body Attack
18:45
19:30
Body Pump
19:00
19:45
ABS
19:00
19:15
Cycling
19:45
20:30
Zumba
20:00
20:45
Virtual Cycling
21:00
21:45
Quarta
GAP
07:00
07:45
Virtual Cycling
08:30
09:15
Virtual Cycling
09:30
10:15
Pilates
10:30
11:15
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
11:15
11:30
Cycling
13:00
13:45
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
16:00
16:45
Virtual Cycling
17:00
17:45
Body Pump
17:30
18:15
Cycling
18:00
18:45
HyroxWod
18:15
18:45
Body Step
18:30
19:15
PowerWod
18:45
19:15
ABS
19:00
19:15
Cycling
19:15
20:00
Body Attack
19:30
20:15
Stretch Moves
19:30
20:15
Virtual Cycling
21:00
21:45
Quinta
Cycling
07:00
07:45
Virtual Cycling
08:30
09:15
Virtual Cycling
09:30
10:15
Body Pump
10:30
11:00
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
11:15
11:30
Virtual Cycling
12:00
12:45
GAP
13:00
13:45
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
16:00
16:45
Virtual Cycling
17:00
17:45
GAP
17:45
18:15
PowerWod
18:00
18:30
Cycling
18:15
19:00
Body Pump
18:30
19:15
HyroxWod
18:30
19:00
ABS
19:00
19:15
Cycling
19:30
20:15
Body Attack
19:30
20:15
Zumba
20:00
20:45
Virtual Cycling
21:00
21:45
Sexta
Body Pump
07:00
07:45
Virtual Cycling
08:30
09:15
Virtual Cycling
09:30
10:15
Stretch Moves
10:30
11:15
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
11:15
11:30
Virtual Cycling
12:00
12:45
PowerWod
13:00
13:30
HyroxWod
13:30
14:00
Virtual Cycling
15:00
15:45
Virtual Cycling
16:00
16:45
Virtual Cycling
17:00
17:45
Body Step
18:00
18:45
Cycling
18:15
19:00
ABS
19:00
19:15
Pilates
19:00
19:45
Cycling
19:30
20:15
Body Pump
20:00
20:45
Virtual Cycling
21:00
21:45