Santos

Santos

Rua do Instituto Industrial n.º7, 1200-109 Lisboa.

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ginasio santos

HORÁRIO

> 2ª Feira a 6ª Feira 6:30 às 23:00h.

> Sábados de 8:30 às 20:30.

> Domingos e Feriados 8:30 às 20:30.

*Clube aberto todo o ano, exceto a 25 de dezembro e 1 de janeiro.

**Todas as atividades encerram 30´antes do encerramento do Clube.

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ADESÕES

CLUB
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Reserva 1 aula com 24 horas de antecedência
Aulas por dia: 1
1 entrada por dia
HUT2O Bebidas vitaminadas por apenas 4,90€/mês
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**€7,59 por semana
32.90 EUR
per
month
-
9.90 EUR
joia
ZONE
Treina nos clubes da Grande Lisboa
Reserva 2 aulas com 36 horas de antecedência
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2 treinos diários
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Vem treinar acompanhado de sexta a domingo
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month
-
9.90 EUR
joia
Entrada Avulso
11.90 EUR
per
day
-
0.00 EUR
joia

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Características

Características do Clube

exercicios de musculaçao
exercicios trx
treino musculaçao
aula de power jump
resistencia fisica
Balneários com chuveiros individuais
Cacifos Gratuitos
Estúdio Aulas
Estúdio RPM/Indoor Cycling
Zona de Cardio
Zona de Força
Zona Funcional
Zona Pesos Livres
Zona TOS
Activities schedule

Horário das Atividades Supervisionadas

Sábado
GAP
11:30
12:15
Virtual Cycling
12:00
12:30
Virtual Cycling
14:00
14:30
Virtual Cycling
16:00
16:30
Body Pump
09:30
10:15
Virtual Cycling
18:00
18:30
Virtual Cycling
10:00
10:30
Body Step
10:30
11:15
Domingo
Body Step
11:00
11:45
Virtual Cycling
12:00
12:30
Virtual Cycling
14:00
14:30
Virtual Cycling
16:00
16:30
Virtual Cycling
18:00
18:30
Pilates
10:00
10:45
Virtual Cycling
10:00
10:30
Segunda
ABS
08:00
08:15
Pilates
08:00
08:45
Virtual Cycling
21:00
21:45
Body Pump
09:15
10:00
ABS
10:30
10:45
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
12:00
12:15
Body Step
12:15
13:00
RPM
13:00
13:45
Body Pump
13:15
14:00
Virtual Cycling
16:00
16:45
Body Pump
17:30
18:00
HyroxWod
18:15
18:45
3B
18:15
18:45
Fit Moves
19:00
19:30
RPM
19:00
19:45
Zumba
19:00
19:45
PowerWod
19:45
20:15
Body Pump
20:00
20:45
Body Attack
07:00
07:45
Virtual Cycling
07:30
08:00
Terça
RPM
19:45
20:30
GAP
07:00
07:45
Fit Moves
07:15
07:45
Virtual Cycling
07:30
08:00
ABS
08:00
08:15
Yoga
09:30
10:15
ABS
10:30
10:45
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
12:00
12:15
HyroxWod
12:30
13:00
RPM
13:00
13:45
Pilates
13:15
14:00
Virtual Cycling
16:00
16:45
GAP
17:30
18:00
PowerWod
18:15
18:45
Body Pump
18:15
19:00
Fit Moves
19:00
19:30
Body Attack
19:15
20:00
Pilates
20:15
21:00
Virtual Cycling
21:00
21:45
Quarta
Body Pump
07:00
07:45
Virtual Cycling
07:30
08:00
ABS
08:00
08:15
Cycling
08:00
08:30
GAP
09:15
10:00
ABS
10:30
10:45
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
12:00
12:15
Fit Moves
12:45
13:15
3B
13:00
13:45
HyroxWod
13:30
14:00
Virtual Cycling
16:00
16:45
Body Pump
17:30
18:15
3B
18:30
19:00
Fit Moves
18:30
19:00
RPM
19:00
19:45
Zumba
19:15
20:00
HyroxWod
20:00
20:30
Body Pump
20:15
21:00
Virtual Cycling
21:00
21:45
Quinta
Cycling
07:00
07:45
Fit Moves
07:15
07:45
ABS
08:00
08:15
Pilates
09:15
10:00
ABS
10:30
10:45
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
12:00
12:15
Body Attack
12:45
13:15
PowerWod
13:15
13:45
Body Pump
13:30
14:00
Virtual Cycling
16:00
16:45
Pilates
18:00
18:45
RPM
18:15
18:45
Body Pump
19:00
19:45
PowerWod
19:00
19:30
HyroxWod
19:45
20:15
Body Attack
20:00
20:45
Virtual Cycling
21:00
21:45
Sexta
Body Pump
07:00
07:45
Virtual Cycling
07:30
08:00
ABS
08:00
08:15
Yoga
09:30
10:15
ABS
10:30
10:45
Virtual Cycling
11:00
11:45
ABS
12:00
12:15
Body Attack
13:00
13:45
Cycling
13:15
14:00
Virtual Cycling
16:00
16:45
3B
17:45
18:15
Body Pump
18:30
19:00
Virtual Cycling
21:00
21:45